Cómo dejar atrás el pasado Things To Know Before You Buy

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La depresión es una enfermedad mental grave que afecta a millones de personas en todo el mundo. A menudo, puede ser difícil detectarla en alguien cercano, ya que los síntomas…

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Tener estándares y saber lo que uno quiere en una relación es positivo, pero es importante entender que nadie es perfecto. En lugar de buscar una «persona excellent», el amor consciente nos invita a trabajar en ser la mejor versión de nosotros mismos. Desde esta posición de plenitud, somos capaces de construir relaciones sanas y enriquecedoras.

El amor consciente y la madurez emocional son las piedras angulares de relaciones saludables y satisfactorias. Imagina un vínculo donde cada palabra, cada gesto, emana de una profunda consciencia y comprensión del otro.

-Sin embargo, las personas que se ven a sí mismas como completas y que tienen la suerte de encontrar a su vez, a parejas igual de maduras emocionalmente, son capaces de crear ese amor “consciente”, donde todo fluye con normalidad.

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Relaciones más sanas y duraderas: El respeto por la individualidad y la libertad del otro crea un ambiente de armonía y crecimiento. Imaginemos una pareja que se complementa y se ayuda mutuamente a ser mejores personas.

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Hablar las cosas con confianza y sin tabúes es necesario para fomentar la complicidad y para asegurar un buen funcionamiento de la pareja.

El amor consciente puede tener un impacto significativo en nuestras relaciones amorosas. Al practicarlo, podemos experimentar los siguientes beneficios:

Personalmente creo que entregar todo nuestro amor a alguien es algo muy bello. La entrega de amor verdadero es altruista y supone entregarse al servicio del otro.

El amor propio nos invita a conocernos y aceptarnos tal como somos. Cuando tenemos una buena relación con nosotros mismos, somos capaces de reconocer nuestras fortalezas y debilidades, y aceptar nuestras imperfecciones.

Esto puede cambiar la forma en la cual se toman decisiones a largo plazo porque ambos miembros de la pareja entienden que el conflicto es parte de la vida y que, superando las dificultades, el futuro será mejor.

Confianza y seguridad: La confianza mutua y la seguridad en la relación se fortalecen. Pensemos en una pareja que no necesita controlar a la otra para sentirse segura.